L'entrainement qui vous correspond

Coach sportive depuis 15 ans et diplômée du BPJEPS AGFF, je suis passionnée par les sports de combat en général, comme le Karaté que j’ai pratiqué pendant 15 ans en compétitions, le kick-boxing et la boxe française depuis quelques années !

J’ai travaillé au sein de plusieurs clubs de sport ainsi qu’en centres hospitaliers (clinique spécialisée en obésité, CHU, Ehpad) en tant que coach APA ( Activité Physique Adaptée)

De par mon expérience, j’ai pu prendre en charge tout type de public :

Du débutant pour l’apprentissage de la musculation au sportif confirmé pour de la préparation physique, mais aussi pour des personnes âgées, handicapés physique/mentaux, hémiplégiques pour de la rééducation fonctionnelle..

Ce qui me permet de m’adapter au mieux à chaque personne en fonction de son niveau et de ses pathologies.

Le bien être de mes pratiquants est pour moi une priorité !

Je saurai vous accompagner avec bienveillance et pédagogie tout au long de votre parcours, en vous proposant des séances adaptées et variées, garantissant une expérience motivante et accessible à tous !

(Perte de poids, prise de masse, préparation physique, rééducation fonctionnelle..)

Je vous attend dès maintenant prête à relever tous vos défis !